Cours de paddle board

SUP Initiation Paddle Board

2 options de disponibles

Option 1: Cours d’initiation à la technique de pagaie et ou SUP fitness Yoga

Samedi et Dimanche ou en formule sur mesure quand vous voulez ex: soir de semaine 

Un cours de 2 heures incluant:

  • 20-30min: leçon sur terre
  • 90-100 min: exercises sur l’eau pour améliorer votre technique, découvrir des techniques plus avancées, faire quelques jeux d’équilibre et explorer la nature.
    *ou tout simplement un cours de SUP Yoga et ou SUP fitness en combiné

Option 2: La deux en un!

Initiation au SUP à exploration ou classe SUP Yoga ou Fitness

Un cours de 3 heures incluant:

  • 20-30 min: leçon sur terre
  • 80-90 min: exercises sur l’eau pour améliorer votre technique, découvrir des techniques plus avancées,  faire quelques jeux d’équilibre.
  • 60-70 min: Choisissez parmi les options suivantes:

Option1: Exploration sur le lac & approfondissement des apprentissages.

Option 2: Laissez-vous guider dans un cours de SUP Yoga.

Option 3: Laissez-vous guider dans un cours de SUP Fitness.

Nos emplacements Fixes:

  • Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson
  • À votre lac directement chez vous!

Toujours réserver à l’avance en nous appelant ou écrivant par courriel.

Groupe/ Corporatif/ Événement:

Tarifs de groupe avantageux!(10 pers et +) Nous sommes mobiles… partout où vous êtes laissez nous venir à vous ou vous pouvez aussi venir à nous à l’un de nos 2 emplacements!

Yoga logiciel de gestion

Pour participer à l’un de nos cours de groupes,  inscrivez-vous avec le calendrier ci-dessous.

Vous pouvez aussi utilisez notre application mobile: Écho Aloha Yoga & Fitness inc.

En utilisant l’application mobile il vous sera facile de vous inscrire à nos nombreux autres cours et nos événements originaux d’été!

Si l’horaire et les options d’inscriptions n’apparaissent pas  ci-dessous utiliser un autre onglet de recherche que safari.

Horaire de nos cours fixes pour vous joindre à un cours de groupe.

(minimum 3 participants requis pour faire le cours)

Vous êtes curieux et avez envie d’essayer le SUP. Nos cours d’initiation vous permettront de partir du bon coup de pagaie!!!

*Nos cours inclus tout l’équipement nécessaire: planche, pagaie, laisse, vfi, sifflet.

Disponible à Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson ou autres emplacements sur demande et disponibilité.

Pourquoi prendre un cours d’initiation? Pour apprendre: 
À pagayer à droite et être en mesure de tourner à droite et à gauche ainsi qu’aller en ligne droite sans changer votre pagaie de main 🤚🏻 ou de côté de la planche. Apprendre à reculer, bouger partout sur votre planche, en avant comme en arrière. En savoir plus sur les vents 🌬 💨 la météo et savoir comment planifier vos sorties?

**Même si vous pagayez depuis des années mais n’avez jamais prit de cours d’initiation nous vous recommandons de commencer avec le cours débutant vous serez surprit de tous ce que vous apprendrez!

*Nous offrons des initiations dans les beaux lacs propres des Laurentides. Non seulement vous apprendrez beaucoup mais vous découvrirez aussi des lacs et paysages magnifiques. Puisque nos initiations sont combinées avec l’exploration!

Pour des cours privés (une personne), semi-privé (2 personnes) ou groupes privés (3 personnes ou plus) nous fonctionnons sur demande et disponibilités des 2 parties.

Contactez nous! 👇🏄🏼‍♂️🤙🏻

 

Vous voulez en savoir plus sur nos cours?