Cours de paddle board (SUP)
La liberté pour tout l’été!!!
Écho Aloha et le Shed Studio vous offrent la liberté de choix de cours cet été!
À l’achat d’une carte de cours vous pouvez l’utiliser pour tous les cours à l’horaire:
SUP yoga et Sup fitness
sur planche sur l’eau
Yoga et fitness sur le yoga deck
sur le bord de la rivière au son des cascades
Yoga intérieur et yoga chaud
dans le Shed studio avec un ambiance décontractante.
Votre carte est valide à Morin-Heights et Sainte-Marguerite sur tous nos cours hebdomadaires uniquement.
Les cartes de cours ne sont pas valide sur les événements.
En cas de mauvais temps les cours seront offerts à l’intérieur dans le Shed studio sur un tapis de yoga ou sur nos planches d’équilibre. (Capacité de 7 participants à l’intérieur à cause du covid, donc les 7 premiers inscrits auront la priorité.)
SUP INITIATION
Vous êtes curieux et avez envie d’essayer le SUP. Nos cours d’initiation vous permettront de partir du bon coup de pagaie!!!
SUP YOGA & SUP FITNESS ÉTÉ À L’EXTÉRIEUR
Pratiqué de juin à mi-septembre en lacs, rivière et piscines extérieures. Le SUP yoga et SUP Fitness ne requiert aucune expérience en SUP ou en Yoga, juste une envie de s’amuser, d’être sur l’eau et de vivre une nouvelle expérience pratiqué à l’extérieur pendant la saison estivale et à l’intérieur pendant toutes les saisons froides.
SUP YOGA & SUP FITNESS PISCINE INTÉRIEUR
Pratiqué de mi-septembre à fin mai dans les piscines intérieures. Le SUP yoga et SUP Fitness ne requiert aucune expérience en SUP ou en Yoga, juste une envie de s’amuser, d’être sur l’eau et de vivre une nouvelle expérience, pratiqué à l’extérieur pendant la saison estivale et à l’intérieur pendant toutes les saisons froides.
SUP EXPÉDITIONS
Nous offrons plusieurs expéditions & aventures, en rivière, sur lac, de jour et de nuit!
YOGA
Les classes de yoga ne requiert aucune expérience. Notre studio de yoga ouvrira ses portes en octobre 2019. En attendant, nous offrons des cours de groupes, ou encore des cours privés ou semi-privés sur demande. À notre emplacement ou chez vous!