Voici les possibilités de cours !
Écho Aloha et le Shed Studio vous offrent la liberté de choix de cours.
À l’achat d’une carte de cours vous pouvez l’utiliser pour tous les cours à l’horaire:
***certaines conditions s’appliquent***
SUP yoga et Sup fitness
sur planche sur l’eau
Yoga et fitness sur le yoga deck
sur le bord de la rivière au son des cascades
Yoga intérieur et yoga chaud
dans le Shed studio avec un ambiance décontractante.
Cours d’INITIATION à la technique de pagaie
Vous êtes curieux et avez envie d’essayer le Paddle board. Nos cours d’initiation vous permettront de partir du bon coup de pagaie!!!
SUP YOGA & SUP FITNESS ÉTÉ À L’EXTÉRIEUR
Pratiqué de juin à mi-septembre en lacs, rivière et piscines extérieures. Le SUP yoga et SUP Fitness ne requiert aucune expérience en SUP ou en Yoga, juste une envie de s’amuser, d’être sur l’eau et de vivre une nouvelle expérience pratiqué à l’extérieur pendant la saison estivale et à l’intérieur pendant toutes les saisons froides.
SUP FITNESS EN PISCINE INTÉRIEUR
Pratiqué de mi-septembre à fin mai dans les piscines intérieures. Le SUP yoga et SUP Fitness ne requiert aucune expérience en SUP ou en Yoga, juste une envie de s’amuser, d’être sur l’eau et de vivre une nouvelle expérience, pratiqué à l’extérieur pendant la saison estivale et à l’intérieur pendant toutes les saisons froides.
YOGA
Le SHED Studio fut, dans les années 40, un ancien moulin à scie et un atelier de conception de portes et fenêtres. Nous avons rénové ce bâtiment avec coeur, soucis du détail en récupérant le plus de matériaux possible pour lui redonner vie et vous faire vivre une expérience unique, historique et en plein coeur de Morin-Heights.
Écho Aloha SUP
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