Cours de paddle board

Vous êtes curieux et avez envie d’essayer le SUP ? Nos cours d’initiation vous permettront de partir du bon coup de pagaie ! 🏄‍♂️

* Nos cours incluent tout l’équipement nécessaire : planche, pagaie, laisse (leash), VFI (veste de flottaison individuelle) et sifflet.

Lieux : Disponible à Morin-Heights, Saint-Adolphe-d’Howard ou sur d’autres plans d’eau sur demande (selon nos disponibilités).

Pourquoi prendre un cours d’initiation ?

Pour maîtriser les bases essentielles et propulser votre confiance sur l’eau :

L’art de la trajectoire : Apprenez à pagayer efficacement d’un seul côté tout en restant capable d’aller en ligne droite ou de tourner à gauche et à droite sans constamment changer votre pagaie de côté.
Les manœuvres clés : Apprenez à reculer avec contrôle et à bouger partout sur votre planche, de l’avant vers l’arrière, en toute stabilité.
Sécurité et météo : Apprenez à lire les vents 🌬️, à décoder la météo et à planifier vos sorties de façon sécuritaire.

💡 Le saviez-vous ? Même si vous pagayez depuis des années, si vous n’avez jamais suivi de formation officielle, nous vous recommandons fortement de commencer par ce cours. Vous serez surpris de tout ce que vous y apprendrez !

L’expérience Écho Aloha : Apprentissage et Exploration

Nous offrons nos initiations sur les plus beaux lacs cristallins des Laurentides. En plus d’acquérir de solides compétences, vous découvrirez des paysages magnifiques, car toutes nos initiations sont combinées avec une formule d’exploration guidée !

Formules sur mesure :
Pour les cours privés (1 personne), semi-privés (2 personnes) ou les groupes privés (3 personnes ou plus), nous fonctionnons sur demande selon les disponibilités partagées.

Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre moment sur l’eau ! 👇🏄🏼‍♂️🤙🏻

Vous voulez en savoir plus sur nos cours?

Contactez-nous

3 options de disponibles

Option 1: Cours d’initiation à la technique de pagaie (2 niveau: La base et technique avancée selon votre niveau)

Un cours de 2 heures incluant:

20-30min: leçon sur terre
90-100 min: exercises sur l’eau pour améliorer votre technique, découvrir des techniques plus avancées, faire quelques jeux d’équilibre et explorer la nature.

Option 2: La deux en un!

Initiation au SUP à exploration

Un cours de 3 heures incluant:

20-30 min: leçon sur terre
150-160 min: exercises sur l’eau pour améliorer votre technique, découvrir des techniques plus avancées, faire quelques jeux d’équilibre et une exploration sur le lac & approfondissement des apprentissages.

Option 3: Entrainement découverte de la Course et fitness.

NOUVEAU COURS SPÉCIAL – ENTRAÎNEMENT TECHNIQUE & CARDIO SUR PLANCHE DE RACE 14’

Vous pratiquez déjà le paddleboard ou vous avez une bonne forme physique? Vous cherchez à repousser vos limites, à découvrir un sport intense, technique et stimulant?

Bienvenue dans l’univers du SUP Race avec Echo Aloha.

Depuis 11 ans, nous sommes LA référence en enseignement de paddleboard dans les Laurentides. Aujourd’hui, nous vous proposons une toute nouvelle formule qui fusionne performance, technique et plaisir sur l’eau.

CE COURS, C’EST :

🏁 Un entraînement technique en mode dynamique, sur planche carbone 14’ (planches de course)

💥 Une initiation au SUP Race, une discipline en plein essor

💪 Une exploration de vos capacités physiques, en mode cardio et puissance

🌊 Une expérience privée, semi-privée ou en trio – encadrée, personnalisée et adaptée à votre niveau

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :

✅ Les techniques de pivot (step back turn) pour manœuvrer efficacement

✅ Le drafting (aspiration derrière un autre pagayeur) pour optimiser vos efforts

✅ Les coups de pagaie en puissance : technique, fréquence, amplitude

✅ Le beach start (départ de la plage en courant avec la planche)

✅ Les transitions et virages en situation de course

✅ L’alignement, l’équilibre et la stabilité en vitesse

✅ Votre zone cardio : travail d’endurance, intervalles et dépassement

✅ Les départs explosifs et les accélérations

✅ Le positionnement optimal du corps et de la pagaie

✅ La lecture de l’eau et des conditions pour performer

À QUI S’ADRESSE CE COURS ?

Aux adeptes de fitness, de course à pied, de cross-training ou de sports nautiques
À ceux qui veulent repousser leurs limites physiques et techniques
Aux curieux du SUP Race ou aux pagayeurs expérimentés cherchant un défi

🎯 Objectif : Vous faire vivre une session énergique, encadrée et enrichissante, qui marie plaisir de l’eau et dépassement de soi.

📍Lieu à déterminer selon les conditions.

🌐 Infos & réservations : info@echoaloha.com

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Nos emplacements de cours:

Morin-Heights (Rivière àSimon)
St-Adolphe-D’Howard
Rivière du nord (plusieurs sections possible)
Ste-Marguerite-Du-Lac-MAsson
Arundel (forfais aventure et exploration)
Tremblant Sur demande spécial
Rivière Rouge
À votre lac directement chez vous!
Sainte-Adèle

(438)888-7209

À partir de...

Découvrez nos offres exceptionnelles

55.95$

L’Initiation à la technique de pagaie ou sortie accompagné découverte (2 heures)
*Groupe Écho Aloha 55.95$/personne
*Groupe privé 59.95$/personne
*Semi-Privé (2 personnes ): 160$/pour 2
*Privé (1 personne): 125$/pour
1Heure supplémentaire sur demande
La deux en un (3 heures)
*Groupe Écho Aloha (4 et+): 79.95$/personne
*Groupe Privé sur demande : 85$/personne
*Semi privé sur demande: 179.95$
*Privé (1personne): 160$
*Les enfants de 13 ans et moins obtiennent 20% de rabais (sauf pour les groupes de 3 ou moins)Les groupes de 10 personnes ou plus obtiennent 10% de rabais.
La trois (2 heures)
*Groupe 3-4 maximum 80$/personne
*Semi Privé : 100$/personne
*Privé (1personne): 150$/ personnes

Inscrivez-vous maintenant

2 façons de vous inscrire à nos cours d’initiation:

1. Inscription à la date et l’heure de votre choix : en groupe privé, semi-privé (2:1) ou privé (1:1).

Rendez-vous à l’un de nos emplacements ou directement à votre plan d’eau si vous avez un accès à un lac ou une rivière (frais de déplacement en sus selon la distance).

2. Joignez-vous à l’un de nos cours de groupe. Nous proposons plusieurs plages horaires pour répondre à vos besoins :