08
Sep
$350 à $495
17:00 — 16:00
Centre Kio-o
1905 Chemin 6e Rang

Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC J0T 2J0 Canada
Chargement Évènements
  • Cet évènement est passé.

Du 8 septembre au 10 septembre, 2017

Une retraite de yoga et SUP par Pascale Roy Lafontaine de Écho Aloha etMelissa Frezza au merveilleux centre KIO-O à Sainte-Lucie des Laurentides!

Au menu plusieurs ingrédients pour une recette complète! On s’amusera sur l’eau et sur la terre, de jour et de nuit. On passera de la méditation à lâcher notre fou avec un yoga funky sweaty moins traditionnel tout en prennant le temps de restaurer notre corps et esprit. On accordera un moment pour tournée le regard vers soi-même pour pouvoir ensuite laissez le naturel sortir autour du feu avec un petit thé ou verre de vin… Serez-vous des nôtres?
Places limitées… inscriptions maintenant à partir d’ici:https://www.echoaloha.com/product-category/evenements/

VENDREDI SOIR:
Yoga de bienvenue
Sup de nuit sous la lueur de la lune
Feu de camp

SAMEDI AM:
Méditation guidé
Hatha Yoga
Sup libre/temps libre/balade en forêt

PM:
Sup yoga; valsez sur l’eau au rythme de votre respiration!
Sup libre/temps libre/balade en forêt
Atelier appéro communication/soi
Feu de camp

DIMANCHE AM:
Méditation guidé
Funky vinyasa/buti yoga suivit de yoga restaurateur (2hrs)
PM:
Sup libre/temps libre/balade en forêt

Early Bird jusqu’au 15 août 350$+tx
Après 395$+ tx (occupation double) +100$ pour occupation simple

Inclusions
-Tous les repas et collations végé (du souper du vendredi au lunch du dimanche)
-Toutes les activités; les classes de yoga, les ateliers, SUP yoga, le SUP nocturnes, l’utilisation des SUPs.

Non-inclus:
Breuvage alcoolisé, si vous voulez boire un verre de vin autour du feu, vous devez l’apporter.

Questions/Infos? Mélissa Frezza 514-655-5414
frezzamelisss@gmail.com
www.yogamelissafrezza.wordpress.com

Crédits photos par Francis Di Salvio de F6 Foto

Inscription maintenant…

Détails

Début :
8 septembre , 2017 @ 17:00
Fin :
10 septembre , 2017 @ 16:00
Prix :
$350 à $495
Catégories d’Évènement:
,
Organizer
Echo Aloha
Phone:
514 709-0808
Email:

Upcoming Events

15
Juin

Traversée du lac Masson

08:00 — 11:00
Ville de Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson

Traversé du lac Masson. On se réunit et on pagaie en gang!

21
Juin

SUP Yoga Solstice d'été

16:00 — 21:00
Écho Aloha Studio

Célébrez la plus longue journée de l’année en saluant le soleil sur l’eau. Une classe de SUP flow yoga en puissance, laisser le feu et l’eau se rencontrer.

23
Juin

Paddle sous les feux d’artifices de la Saint-Jean

19:30 — 23:30
Ville de Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson

Pagayez sous les couleurs et lumières des feux d’artifices pour célébrer notre fête national de la St-Jean.

27
Juin

Saint-Calixte: Initiation au Paddle board (SUP) et SUP Fitness

18:00 — 20:15
Lac Rond Saint-Calixte

Saint-Calixte: Initiation au SUP et SUP Fitness