11
Août
$40 à $47.70
18:00 — 20:30
Plage Lac Laurel-Wentworth-Nord
2932 ch Millette RR 1

Wentworth-Nord, Quebec J0T 1Y0 Canada
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  • Cet évènement est passé.

Samedi 11 août, 18h. 

Titre: Initiation au Paddle board (SUP) et SUP Fitness et Yoga.

Description:

18h à 19h15: Initiation au sport de la planche à pagaie.

  1. Familiarisation avec l’équipement
  2. Comment bien se positionner sur la planche
  3. Comment pagayer efficacement
  4. Comment tourner
  5. Quel que petit jeu d’équilibre

19h15 à 20h15: SUP Fitness et Yoga ou option de Balade sur l’eau

  1. Cours de mise en forme et yoga sur la planche
  2. Tonifié vos muscles, fesses, abdos, cuisses, améliorez votre équilibre…

*Si vous ne voulez pas faire le SUP Fitness/yoga vous pouvez tout simplement prendre 1hr pour aller vous promenez de façon zen sur le lac.

*Aucune expérience requise

*Âge minimum 8ans (initiation) 13 ans (SUP fitness) pas d’âge maximum

Tarifs:

47.70$+taxes/personnes

Inclus: tous l’équipement paddle board  (planche, laisse, pagaie, vfi, ancre et instructeur)

Ceux qui ont leur planche: 40$+taxes

******************

Minimum de 8 participants requis

Annulation plus de 10 jours avant l’évènement ne recevra pas de remboursement mais un crédit Écho Aloha.

Annulation moins de 48hrs avant l’évènement ne recevra ni de remboursement ni de crédit Écho Aloha.

En cas de mauvais temps Écho Aloha prendra la décision d’annuler 3 hrs avant le début de l’évènement. Dans ce cas un remboursement complet sera émis.

Inscrivez vous rapidement!

Détails

Date :
11 août , 2018
Heure :
18:00 - 20:30
Prix :
$40 à $47.70
Catégories d’Évènement:
, ,
Organizer
Echo Aloha
Phone:
514 709-0808
Email:

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Saint-Calixte: Initiation au Paddle board (SUP) et SUP Fitness

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Saint-Calixte: Initiation au SUP et SUP Fitness